주간 식단표
내용
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| 구 분 | 2월 26일 | 2월 27일 | 2월 28일 | 3월 1일 | 3월 2일 | 3월 3일 | 3월 4일 | ||||||||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 | |||||||||||
| 조 식 | 일 반 식 | 시금치된장국 | 누룽지 | 소고기해장국 | 양파크림스프 | 시금치바지락국 | 북어채무국 | 된장찌개 | |||||||||
| 큐브참치볶음 | 돈육청경채볶음 | 메추리알곤약조림 | 가자미조림 | 갈치조림 | 우삼겹숙주볶음 | 고등어김치조림 | |||||||||||
| 도라지볶음 | 돌나물무침 | 치커리겉절이 | 참나물무침 | 얼갈이겉절이 | 양배추생채 | 고사리나물볶음 | |||||||||||
| 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이/부럼 | 김구이 | 김구이 | |||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 단무지 | |||||||||||
| 연식 | 소고기야채웰빙죽 | 닭고기발효죽 | 두부황태웰빙죽 | 견과류웰빙죽 | 소고기미역발효죽 | 녹두웰빙죽 | 밤발효죽 | ||||||||||
| 중 식 | 일 반 식 | 콩비지백탕 | 떡만두국 | 갈비탕 | 아욱된장국 | 오곡밥/소고기무국 | 닭디리백숙 | 대구지리 | |||||||||
| 제육볶음 | 해물찜 | 표고탕수 | 돈사태꽈리장조림 | 코다리무조림 | 도토리묵/양념장 | 소불고기 | |||||||||||
| 감자조림 | 진미채마요무침 | 브로콜리/초장 | 콩나물볶음 | 시래기나물볶음 | 실파무침 | 유채나물무침 | |||||||||||
| 상추쌈/쌈장 | 다시마튀각 | 숙주나물무침 | 고들빼기무침 | 호박고지볶음 | 어리굴젓 | 파래자반 | |||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 깍두기 | 포기김치 | |||||||||||
| 연식 | 7곡식웰빙죽 | 시금치새우웰빙죽 | 감자브로콜리죽 | 소고기야채웰빙죽 | 7곡식죽 | 닭고기발효죽 | 견과류웰빙죽 | ||||||||||
| 석 식 | 일 반 식 | 어묵무국 | 얼갈이된장국 | 유부팽이국 | 바지락무국 | 연포탕 | 돈육김치찌개 | 콩나물국 | |||||||||
| 편육/새우젓무침 | 닭간장불고기 | 양미리조림 | 닭카레볶음 | 계란볶음 | 잡채 | 훈제오리부추찜 | |||||||||||
| 미나리생채무침 | 호박버섯볶음 | 건새우마늘쫑볶음 | 두부볶음 | 청경채나물무침 | 감자채볶음 | 단호박샐러드 | |||||||||||
| 깐마늘지 | 연근조림 | 단무지무침 | 우엉조림 | 양배추찜/쌈장 | 오이지무침 | 더덕무침 | |||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||||
| 연식 | 녹두웰빙죽 | 소고기미역발효죽 | 밤발효죽 | 7곡식웰빙죽 | 시금치새우웰빙죽 | 감자브로콜리죽 | 7곡식웰빙죽 | ||||||||||
| 오전 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | ||||||||||
| 오후 | 유과/식혜 | 단호박찜 | 붕어빵/요구르트 | 바나나 | 마가렛트/한방차 | 귤 | 찐고구마/유자차 | ||||||||||
| * 위식단은 식품수급사정과 후원 부식 입고사정에 따라 변동될수 있으며. 식재료는 쌀,누룽지:국내산, 김치(배추,고추가루):국내산, 돈육:국내산,우육:호주산, 오리:국내산, 계육:국내산 | |||||||||||||||||
| 미꾸라지:국내산, 낙지:베트남, 동태 코다리 :러시아, 고등어:국내산, 갈치:파키스탄, 두부:외국산 콩비지 :외국산을 사용합니다. | |||||||||||||||||
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| 춘천원광효도의집 | |||||||||||||||||
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