주간 식단표
내용
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구 분 | 2월 19일 | 2월 20일 | 2월 21일 | 2월 22일 | 2월 23일 | 2월 24일 | 2월 25일 | ||||||||||
월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 | |||||||||||
조 식 | 일 반 식 | 무된장국 | 누룽지 | 근대된장국 | 만두국 | 소고기무국 | 감자국 | 청국장찌개 | |||||||||
한우장조림 | 코다리조림 | 돈육간장불고기 | 주꾸미볶음 | 임연수조림 | 방어무조림 | 팔보채 | |||||||||||
호박볶음 | 버섯야채볶음 | 양배추찜/쌈장 | 봄동겉절이 | 연두부새싹양념장 | 시래기된장지짐 | 고사리나물 | |||||||||||
김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | |||||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 배추김치 | 포기김치 | 포기김치 | 배추김치 | |||||||||||
연식 | 소고기야채웰빙죽 | 닭고기발효죽 | 두부황태웰빙죽 | 견과류웰빙죽 | 소고기미역발효죽 | 녹두웰빙죽 | 밤발효죽 | ||||||||||
중 식 | 일 반 식 | 등뼈콩비지탕 | 매생이떡국 | 사골된장찌개 | 곤드레밥&양념장 | 사골미역국 | 동태국 | 육개장 | |||||||||
바싹불고기 | 소불고기 | 닭봉단호박조림 | 김치국 | 가오리찜양념장 | 닭가슴살곤약조림 | 콩나물무침 | |||||||||||
도라지오이무침 | 숙주미나리무침 | 돌나물무침 | 피꼬막야채무침 | 어묵채볶음 | 견과류조림 | 건새우마늘쫑볶음 | |||||||||||
오복지무침 | 파래자반 | 깻잎지 | 매쉬드포테이토/케찹 | 봄동겉절이 | 꼬시래기무침 | 단호박샐러드 | |||||||||||
나박김치 | 포기김치 | 총각김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||||
연식 | 7곡식웰빙죽 | 시금치새우웰빙죽 | 감자브로콜리죽 | 소고기야채웰빙죽 | 두부황태웰빙죽 | 닭고기발효죽 | 견과류웰빙죽 | ||||||||||
석 식 | 일 반 식 | 게살연두부국 | 카레라이스 | 우렁된장찌개 | 호박두부된장국 | 나가사키짬뽕국 | 김치콩나물국 | 시래기된장국 | |||||||||
고등어구이 | 팽이된장국 | 낙지콩나물찜 | 돈육야채볶음 | 버섯잡채 | 가자미구이 | 새송이브콜리무침 | |||||||||||
방풍나물무침 | 물만두 | 감자조림 | 치커리사과무침 | 상추겉절이 | 도토리묵무침 | 열무나물무침 | |||||||||||
고들빼기무침 | 실파무침 | 유채나물무침 | 매실장아찌 | 양파/춘장 | 꺳잎지 | 멸치아몬드조림 | |||||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||||
연식 | 녹두웰빙죽 | 소고기미역발효죽 | 밤발효죽 | 7곡식웰빙죽 | 시금치새우웰빙죽 | 감자브로콜리죽 | 7곡식웰빙죽 | ||||||||||
오전 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | ||||||||||
오후 | 마가렛트/아침햇살 | 롤케익/요구르트 | 귤 | 찐고구마/매실주스 | 푸딩 | 카스타드/당근주스 | 바나나 | ||||||||||
* 위식단은 식품수급사정과 후원 부식 입고사정에 따라 변동될수 있으며. 식재료는 쌀,누룽지:국내산, 김치(배추,고추가루):국내산, 돈육:국내산,우육:호주산, 오리:국내산, 계육:국내산 | |||||||||||||||||
미꾸라지:국내산, 낙지:베트남, 동태 코다리 :러시아, 고등어:국내산, 갈치:파키스탄, 두부:외국산 콩비지 :외국산을 사용합니다. | |||||||||||||||||
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춘천원광효도의집 |
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