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주간 식단표

제목

2018년 2월 3주 식단표입니다.

작성자
관리자
작성일
2018.02.19
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추천수
0
조회수
401
내용
  2월 19일2월 20일2월 21일2월 22일2월 23일2월 24일2월 25일




무된장국누룽지근대된장국만두국소고기무국감자국청국장찌개
한우장조림코다리조림돈육간장불고기주꾸미볶음임연수조림방어무조림팔보채
호박볶음버섯야채볶음양배추찜/쌈장봄동겉절이연두부새싹양념장시래기된장지짐고사리나물
 김구이김구이김구이김구이김구이김구이김구이
 포기김치포기김치포기김치배추김치포기김치포기김치배추김치
연식소고기야채웰빙죽닭고기발효죽두부황태웰빙죽견과류웰빙죽소고기미역발효죽녹두웰빙죽밤발효죽




등뼈콩비지탕매생이떡국사골된장찌개곤드레밥&양념장사골미역국동태국육개장
바싹불고기소불고기닭봉단호박조림김치국가오리찜양념장닭가슴살곤약조림콩나물무침
도라지오이무침숙주미나리무침돌나물무침피꼬막야채무침어묵채볶음견과류조림건새우마늘쫑볶음
오복지무침파래자반깻잎지매쉬드포테이토/케찹봄동겉절이꼬시래기무침단호박샐러드
나박김치포기김치총각김치포기김치포기김치포기김치포기김치
연식7곡식웰빙죽시금치새우웰빙죽감자브로콜리죽소고기야채웰빙죽두부황태웰빙죽닭고기발효죽견과류웰빙죽




게살연두부국카레라이스우렁된장찌개호박두부된장국나가사키짬뽕국김치콩나물국시래기된장국
고등어구이팽이된장국낙지콩나물찜돈육야채볶음버섯잡채가자미구이새송이브콜리무침
방풍나물무침물만두감자조림치커리사과무침상추겉절이도토리묵무침열무나물무침
고들빼기무침실파무침유채나물무침매실장아찌양파/춘장꺳잎지멸치아몬드조림
포기김치포기김치포기김치포기김치포기김치포기김치포기김치
연식녹두웰빙죽소고기미역발효죽밤발효죽7곡식웰빙죽시금치새우웰빙죽감자브로콜리죽7곡식웰빙죽
오전우유/요플레/두유우유/요플레/두유우유/요플레/두유우유/요플레/두유우유/요플레/두유우유/요플레/두유우유/요플레/두유
오후마가렛트/아침햇살롤케익/요구르트찐고구마/매실주스푸딩카스타드/당근주스바나나
* 위식단은 식품수급사정과 후원 부식 입고사정에 따라 변동될수 있으며. 식재료는 쌀,누룽지:국내산, 김치(배추,고추가루):국내산, 돈육:국내산,우육:호주산, 오리:국내산,  계육:국내산 
미꾸라지:국내산, 낙지:베트남, 동태 코다리 :러시아, 고등어:국내산, 갈치:파키스탄, 두부:외국산 콩비지 :외국산을 사용합니다.
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* 주식은 기본 잡곡밥   *특이식(당뇨식)은 잡곡(보리)혼합식입니다                                                                                                                                                                 
춘천원광효도의집             
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