주간 식단표
내용
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| 구 분 | 1월 29일 | 1월 30일 | 1월 31일 | 2월 1일 | 2월 2일 | 2월 3일 | 2월 4일 | |||||||||||||||||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 | ||||||||||||||||||||
| 조 식 | 일 반 식 | 닭무국 | 청국장찌개 | 물만두국 | 우민찌미역국 | 누룽지 | 된장찌개 | 두부호박새우젓국 | ||||||||||||||||||
| 죽순버섯볶음 | 닭살굴소스볶음 | 우불당면볶음 | 돈육장조림 | 햄감자채볶음 | 우채가지볶음 | 갈치무조림 | ||||||||||||||||||||
| 쑥갓나물무침 | 새송이파프카볶음 | 연근조림 | 숙주나물무침 | 도라지무침 | 계란장조림 | 알갈이쌈장무침 | ||||||||||||||||||||
| 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | 김구이 | ||||||||||||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | ||||||||||||||||||||
| 연식 | 소고기야채웰빙죽 | 닭고기발효죽 | 두부황태웰빙죽 | 견과류웰빙죽 | 녹두웰빙죽 | 소고기미역발효죽 | 밤발효죽 | |||||||||||||||||||
| 중 식 | 일 반 식 | 차돌된장찌개 | 어묵쑥갓국 | 등뼈콩탕 | 황태국 | 도가니탕 | 매생이굴국 | 육개장 | ||||||||||||||||||
| 팔보채 | 꽃게찜 | 닭봉단호박조림 | 방어무조림 | 유부맛살겨재채 | 돈육고추장불고기 | 닭꼬치 | ||||||||||||||||||||
| 물미역/초장 | 방풍나물무침 | 꼬시래기무침 | 깻잎지 | 봄동겉절이 | 취나물볶음 | 새우볼조림 | ||||||||||||||||||||
| 진미채무침 | 오복지무침 | 물만두 | 온두부 | 조개젓갈무침 | 양배추쌈/쌈장 | 무생채 | ||||||||||||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 총각김치 | 참치김치볶음 | 총각김치 | 포기김치 | 포기김치 | ||||||||||||||||||||
| 연식 | 7곡식웰빙죽 | 시금치새우웰빙죽 | 감자브로콜리죽 | 소고기야채웰빙죽 | 닭고기발효죽 | 두부황태웰빙죽 | 견과류웰빙죽 | |||||||||||||||||||
| 석 식 | 일 반 식 | 선짓국 | 아욱수제비국 | 시래기된장국 | 순두부백탕 | 김치국 | 닭죽 | 시래기나물밥 | ||||||||||||||||||
| 두부조림 | 가자미구이 | 탕수어강정 | 오징어볶음 | 코다리조림 | 낙지콩나물찜 | 무국 | ||||||||||||||||||||
| 쪽파김가루무침 | 시금치나물무침 | 청포묵김가루무침 | 무생채 | 호박나물볶음 | 고구마샐러드 | 손만두/양념장 | ||||||||||||||||||||
| 로메인샐러드 | 마늘쫑지 | 단무지 | 깐마늘지 | 락교 | 어리굴젓 | 수정과 | ||||||||||||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | ||||||||||||||||||||
| 연식 | 녹두웰빙죽 | 소고기미역발효죽 | 밤발효죽 | 7곡식웰빙죽 | 시금치새우웰빙죽 | 감자브로콜리죽 | 7곡식웰빙죽 | |||||||||||||||||||
| 오전 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | |||||||||||||||||||
| 오후 | 보리머핀/식혜 | 바나나 | 찐감자/요구르트 | 카스타드/수정과 | 호빵/포도주스 | 밤만주/V8 | 귤 | |||||||||||||||||||
| * 위식단은 식품수급사정에 따라 후원 부식 입고사정에 따라 변동될수 있으며 식재료는 쌀,누룽지:국내산, 김치(배추,고추가루):국내산, 돈육:국내산,우육:호주산, 오리:국내산, 계육:국내산 | ||||||||||||||||||||||||||
| 미꾸라지:국내산, 낙지:베트남, 동태 코다리 :러시아, 고등어:국내산, 갈치:파키스탄, 두부:외국산 콩비지 :외국산을 사용합니다. | ||||||||||||||||||||||||||
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| 춘천원광효도의집 | ||||||||||||||||||||||||||
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