주간 식단표
내용
| ||||||||||||||||||||||||||
| 구 분 | 1월 15일 | 1월 16일 | 1월 17일 | 1월 18일 | 1월 19일 | 1월 20일 | 1월 21일 | |||||||||||||||||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 | ||||||||||||||||||||
| 조 식 | 일 반 식 | 만둣국 | 청국장찌개 | 바지락미역국 | 소고기무국 | 배추된장국 | 누룽지 | 매생이떡국 | ||||||||||||||||||
| 우삼겹살버섯볶음 | 훈제오리부추찜/소스 | 가자미양념찜 | 비엔나케찹볶음 | 큐브참치볶음 | 주꾸미브로콜리볶음 | 갈치감자조림 | ||||||||||||||||||||
| 청경채나물무침 | 근대나물무침 | 파래무무침 | 콩나물무침 | 열무새우젓지짐 | 멸치아몬드조림 | 유채나물무침 | ||||||||||||||||||||
| 무장아찌 | 깐마늘지 | 오이지무침 | 오복지 | 조개젓갈무침 | 고구마샐러드 | 고추부각 | ||||||||||||||||||||
| 포기김치 | 배추김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | ||||||||||||||||||||
| 연식 | 소고기야채웰빙죽 | 닭고기발효죽 | 두부황태웰빙죽 | 견과류웰빙죽 | 녹두웰빙죽 | 소고기미역발효죽 | 밤발효죽 | |||||||||||||||||||
| 중 식 | 일 반 식 | 시래기된장국 | 대구지리 | 닭무국 | 들깨미역국 | 콩나물김치국 | 된장찌개 | 잔치국수 | ||||||||||||||||||
| 피꼬막미나리무침 | 갈릭스테이크 | 고추잡채/꽃빵 | 소고기당면볶음 | 돈육메알장조림 | 코다리무조림 | 호박,당근,김,계란 | ||||||||||||||||||||
| 편육/새우젓 | 치커리사과무침 | 유채나물무침 | 굴튀김/타르소스 | 연근참깨샐러드 | 참나물오이무침 | 배추겉절이 | ||||||||||||||||||||
| 견과류조림 | 명이나물지 | 깻잎지 | 고들뺴기무침 | 꼬시래기무침 | 매실장아찌 | 포도주스 | ||||||||||||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 총각김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 고구마맛탕 | ||||||||||||||||||||
| 연식 | 7곡식웰빙죽 | 시금치새우웰빙죽 | 감자브로콜리죽 | 소고기야채웰빙죽 | 닭고기발효죽 | 두부황태웰빙죽 | 견과류웰빙죽 | |||||||||||||||||||
| 석 식 | 일 반 식 | 도토리묵국 | 감자국 | 팽이버섯유부장국 | 콩나물국 | 어묵국 | 소고기탕국 | 아욱된장국 | ||||||||||||||||||
| 탕수어 | 소고기마파두부 | 삼치시래기조림 | 오징어숙회무침 | 닭봉단호박조림 | 토마토계란볶음 | 해물모듬완자전 | ||||||||||||||||||||
| 무생채 | 봄동겉절이 | 소세지야채볶음 | 순대찜/소금 | 유채나물무침 | 깻순볶음 | 고사리나물볶음 | ||||||||||||||||||||
| 단호박샐러드 | 콩자반 | 고추지 | 깻잎지 | 무말랭이무침 | 무짠지 | 김구이 | ||||||||||||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | ||||||||||||||||||||
| 연식 | 녹두웰빙죽 | 소고기미역발효죽 | 밤발효죽 | 7곡식웰빙죽 | 시금치새우웰빙죽 | 감자브로콜리죽 | 7곡식웰빙죽 | |||||||||||||||||||
| 오전 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | 우유/요플레/두유 | |||||||||||||||||||
| 오후 | 버터링쿠키/두유 | 바나나 | 찐고구마/사이다 | 롤케익/요구르트 | 호빵/식혜 | 곡물과자/요구르트 | 배 | |||||||||||||||||||
| * 위식단은 식품수급사정에 따라 후원 부식 입고사정에 따라 변동될수 있으며 식재료는 쌀,누룽지:국내산, 김치(배추,고추가루):국내산, 돈육:국내산,우육:호주산, 오리:국내산, 계육:국내산 | ||||||||||||||||||||||||||
| 미꾸라지:국내산, 낙지:베트남, 동태 코다리 :러시아, 고등어:국내산, 갈치:파키스탄, 두부:외국산 콩비지 :외국산을 사용합니다. | ||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||
| 춘천원광효도의집 | ||||||||||||||||||||||||||
0
0
게시물수정
게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.
댓글삭제게시물삭제
게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.