주간 식단표
내용
2017년 03월 03주 식단표입니다
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| 구 분 | 3월 20일 | 3월 21일 | 3월 22일 | 3월 23일 | 3월 24일 | 3월 25일 | 3월 26일 | ||||||||||
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 | |||||||||||
| 조 식 | 일 반 식 | 북어두부국 | 누룽지탕 | 쇠고기미역국 | 곰탕 | 시래기된장국 | 누룽지탕 | 쇠고기호박찌개 | |||||||||
| 낙지야채볶음 | 코다리조림 | 돈육메란장조림 | 꽁치김치조림 | 비엔나야채볶음 | 떡갈비조림 | 닭야채간장조림 | |||||||||||
| 시금치나물 | 느타리버섯볶음 | 호박새우젓볶음 | 가지나물 | 꼬시래기무침 | 숙주나물무침 | 청포묵김가루무침 | |||||||||||
| 돌자반 | 고추부각 | 고춧잎무침 | 낙지젓 | 김구이 | 오이지무침 | 고들빼기무침 | |||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||||
| 연식 | 녹두죽 | 미역죽 | 감자죽 | 연두부죽 | 흰죽 | 버섯죽 | 굴죽 | ||||||||||
| 중 식 | 일 반 식 | 설렁탕 | 어묵국 | 순두부새우젓탕 | 육개장 | 꽃게탕 | 미역국 | 얼갈이된장국 | |||||||||
| 조개젓무침 | 우불고기 | 고등어구이 | 닭볶음탕 | 돈갈비찜 | 주꾸미돈육볶음 | 해물찜 | |||||||||||
| 어묵야채볶음 | 감자조림 | 미역줄기볶음 | 단호박샐러드 | 쫄면야채무침 | 도토라묵야채무침 | 새송이버섯볶음 | |||||||||||
| 치커리유자청무침 | 상추쌈/쌈장 | 미나리달래무침 | 씀바귀오이무침 | 깻잎지 | 우엉조림 | 취나물무침 | |||||||||||
| 나박김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||||
| 연식 | 참치야채죽 | 들깨죽 | 해물죽 | 흑임자죽 | 양송이버섯죽 | 영양굴죽 | 쇠고기야채죽 | ||||||||||
| 석 식 | 일 반 식 | 소고기무국 | 동태지리탕 | 아욱국 | 떡국 | 팽이된장국 | 두부맑은국 | 콩나물국 | |||||||||
| 피쉬볼조림 | 너비아니조림 | 오징어,브로콜리/초장 | 돈육불고기 | 날치알김치볶음밥 | 생선까스/타르소스 | 소불고기당면볶음 | |||||||||||
| 꽈리고추조림 | 콩나물무침 | 두부조림 | 도라지나물 | 오복지무침 | 파스타샐러드 | 오이무침 | |||||||||||
| 마늘쫑장아지 | 얼갈이무침 | 청경채무침 | 참나물겉절이 | 황도 | 열무나물 | 알배추무침 | |||||||||||
| 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||||
| 연식 | 야채죽 | 흰죽 | 단호박죽 | 닭죽 | 잣죽 | 호두죽 | 흰죽 | ||||||||||
| 오전 | 우유/요플레 | 우유/요플레 | 우유/요플레 | 우유/요플레 | 우유/요플레 | 우유/요플레 | 우유/요플레 | ||||||||||
| 오후 | 야채음료 | 감자떡/식혜 | 바나나 | 크림빵/음료 | 이오 | 초코파이/음료 | 푸딩 | ||||||||||
| * 위식단은 식품수급사정에 따라 후원 부식 입고사정에 따라 변동될수 있으며 식재료는 쌀,잡곡:국내산 김치(배추,고추가루):국내산 돈육:국내산 우육:호주산 오리:국내산 계육:국내산을 사용합니다. | |||||||||||||||||
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| 춘천원광효도의집 | |||||||||||||||||
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