주간 식단표
내용
[ 코로나 19 관련 면역력 강화를 위한 식단 구성 ]
- 평소 탄수화물, 단백질, 지방의 균형적인 식단 구성으로 면역력 향상
- 유산균 효능이 있는 요플레, 요코르트를 매일 제공하여 면역반응 높임
- 조리시 살균효과가 큰 마늘 증량
- 식이섬유가 풍부한 시금치, 버섯, 파프리카 등 채소류의 사용 증량
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